Las cremas de verduras pueden ser muy variadas, saludables y con sabor. La de hoy es para tomar templada o fría: crema de calabacín y aguacate.

Generalmente lo hacemos en fin de semana, pero cualquier día es perfecto para preparar un plato así: arroz seco de verduras con brócoli y queso manchego.

Los platos de cuchara son tremendamente necesarios en nuestra vida. Cada vez que pasamos una temporada fuera volvemos con ganas de ellos: lentejas con chorizo y verduras.

Complicándonos poco y manchando menos podemos cenar sano y sabroso. El pescado al vapor bien aliñado es muy interesante: lomos de lubina en papillote con verduras.